Hace pocos días me escribió un joven que participó de uno de mis talleres agradeciéndome por el trabajo que hicimos. Alguien que difícilmente olvidaré pues tuvo una intensidad y una emoción poco frecuentes enfrentando sus ataques de pánico. A pocos segundos de comenzar su relato, nadie en la sala pudo evitar sentir lo que se... Leer más →

Los psicólogos tenemos un escudo de papel que nos protege de la mayoría de los embates emocionales. Es gracias a ese escudo que podemos lidiar con situaciones dolorosas y salir relativamente indemnes. Digo relativamente porque no siempre ese escudo es totalmente efectivo. Por ejemplo, cuando más jóvenes somos, menos lo sabemos usar. Luego, a medida... Leer más →